مبادرة وطنية لتعزيز الصحة النفسية في المدارس
أطلقت وزارة الصحة السعودية مبادرة وطنية لتعزيز الصحة النفسية للطلاب في المدارس، بالتعاون مع وزارة التعليم، بهدف توفير الدعم النفسي والوقاية من الاضطرابات.
التصنيف : Mental Health
إنجاز طبي سعودي.. زراعة قوقعة لطفلة دون سن العامين
نجح فريق طبي سعودي في زراعة قوقعة إلكترونية لطفلة تبلغ من العمر عاماً واحداً، في عملية هي الأولى من نوعها بالمملكة، مما يعطي أملاً جديداً للأطفال المصابين بفقدان السمع.
التنفس علاج للتوتر.. أبحاث علمية حديثة
أبحاث حديثة تؤكد أن تمارين التنفس الواعي (Breathwork) تقلل التوتر وتحسن الصحة النفسية والجسدية، مع تقنيات بسيطة كالتنهد الدوري وتنفس الصندوق.
مبادرة وطنية لتعزيز الصحة النفسية في المدارس
أطلقت وزارة الصحة السعودية مبادرة وطنية لتعزيز الصحة النفسية في المدارس، تستهدف 2 مليون طالب وطالبة، وتشمل تدريب المعلمين وتوفير خدمات إرشادية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
4 أضرار صحية للإفراط في استخدام شاشة الجوال
الإفراط في استخدام الجوال يسبب إجهاد العين، اضطرابات النوم، الصداع، وآلام الرقبة. تعرف على هذه الأضرار وطرق الوقاية.
طائرة تركية تشتعل في نيبال ولا علاقة للسعودية
تداولت مقاطع لطائرة تركية تصاعد منها دخان بعد هبوطها في كاتماندو، وأكدت المعلومات أن الحادث وقع في نيبال وليس في السعودية، وتم إخلاء الركاب بسلام.
دراسة تشكك في دور هرمون GLP-1 في علاج السمنة
دراسة أمريكية ألمانية جديدة تشكك في افتراض أن هرمون GLP-1 هو الأساس لفقدان الوزن، وتقترح أن الجمع بين الجلوكاجون وGIP قد يحقق نتائج مماثلة دون آثار جانبية معوية.
المشي والرياضة ينظفان الدماغ.. دراسة تكشف الآلية
كشفت دراسة أمريكية أن المشي والرياضة يساعدان الدماغ على تنظيف نفسه ميكانيكياً عبر انقباض عضلات البطن، مما يحفز تدفق السائل الدماغي الشوكي لإزالة الفضلات المرتبطة بأمراض مثل الزهايمر.
4 مؤثرات نفسية توفرها الموسيقى الهادئة
الموسيقى الهادئة تحسن الحالة النفسية وتقلل التوتر والقلق، وتعزز التركيز وجودة النوم، وتعد ملاذاً للصفاء الذهني.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
العسل علاج طبيعي للجروح والقولون والقرحة
أكد د. إبراهيم العريفي أن العسل يعالج الجروح والقولون والقرحة والرمد الربيعي، ويحافظ على المناعة، ويمكن لمرضى السكري تناوله بأمان بكمية 20 جراماً يومياً.
سبب شدة حكة الوجه في دراسة جديدة
دراسة من جامعة ولاية كارولينا الشمالية تكشف أن حكة الوجه تمر عبر مسار عصبي مختلف، مما يجعلها أكثر حدة وإزعاجاً، وقد تمهد لعلاجات جديدة.
آلام الظهر قد تكشف عن أمراض خطيرة
آلام الظهر ليست مجرد إجهاد عضلي، بل قد تكون مؤشراً على مشكلات صحية خطيرة مثل اضطرابات الأمعاء، سرطان البنكرياس، وأمراض القلب. تعرف على العلاقة بين الظهر وصحتك.
إصابة فرنسية وأمريكي بفيروس هانتا بعد إجلائهما
أعلنت السلطات الصحية إصابة امرأة فرنسية وأمريكي بفيروس هانتا بعد إجلائهما من سفينة إم في هونديوس، حيث توفى ثلاثة ركاب بالفيروس، وتواصل عمليات الإجلاء المعقدة.
أرماح الرياضية تطلق مبادرة للصحة النفسية
أطلقت شركة أرماح الرياضية مبادرة للصحة النفسية في فروع أنديتها بالرياض وجدة، بالتعاون مع منصة لبيه، تشمل جلسات توعوية وتقييمات نفسية مجانية واستشارات إلكترونية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
آلام غير مرتبطة بأدوية الكوليسترول
الدكتور خالد النمر يؤكد أن بعض الآلام مثل تيبس الأصابع وألم باطن القدم لا علاقة لها بأدوية الستاتين، ويحذر من إيقافها دون استشارة طبية.
تحذير طبي: الجلوس الطويل والمحليات خطر على القلب
الدكتور تركي المطيري يحذر من الجلوس لأكثر من 6 ساعات يومياً، ويؤكد أن المشي 5 دقائق كل نصف ساعة يخفض ضغط الدم. كما يكشف خطر الإريثريتول والزيليتول في منتجات الدايت.
يسرا اللوزي: طبيب نفسي أنقذ علاقتي بأطفالي
كشفت الفنانة يسرا اللوزي عن معاناتها مع ضغوط الأمومة واللجوء لطبيب نفسي، مؤكدة أنها تعمد إظهار ضعفها أمام أطفالها لتعليمهم احترام مشاعرها.
مبادرات جديدة لتعزيز الصحة النفسية بالمملكة
أطلقت وزارة الصحة السعودية حزمة من المبادرات الجديدة لتعزيز الصحة النفسية، تشمل تطوير خدمات الاستشارات عن بُعد وتوسيع نطاق التوعية المجتمعية.
اختتام هاكاثون عناية للابتكار الصحي بالذكاء الاصطناعي
اختتمت جمعية عناية الصحية هاكاثون الابتكار الصحي بالذكاء الاصطناعي برعاية أحمد السويلم، وشهد تدشين العيادة الافتراضية ومركز الابتكار الصحي.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
تحليل الكوليسترول الكلي مضلل ويحتاج تفصيلاً
أكد استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر أن تحليل الكوليسترول الكلي قد يكون مضللاً، مشدداً على ضرورة إجراء تحليل تفصيلي للدهون لتقييم خطر تصلب الشرايين بدقة.
فرضية طوارئ في محطة قطار المشاعر المقدسة من سار
أعلنت الخطوط الحديدية السعودية سار عن تنفيذ فرضية طوارئ في محطة قطار المشاعر المقدسة غداً الساعة 5 مساءً لاختبار الجاهزية والتنسيق مع الجهات الحكومية لموسم حج 1447ه.
فيتامين C يقود أبحاثاً واعدة لمواجهة الكبد الدهني
أظهرت أبحاث حديثة أن فيتامين C قد يساعد في تقليل تراكم الدهون والالتهابات في الكبد، لكن الخبراء يؤكدون أن تغيير نمط الحياة يبقى العلاج الأساسي.
السجن المؤبد لمتهم هتك عرض شاب مصاب بالسرطان
أصدرت محكمة الجنايات حكماً بالسجن المؤبد بحق متهم أدين بهتك عرض شاب مصاب بالسرطان تحت التهديد في أسوان، بعد أن استدرجه بزعم استعادة هاتفه المسروق.
وقاية تنصح المسافرين في الصيف بالإجراءات الوقائية
هيئة الصحة العامة (وقاية) تتابع مستجدات فيروس هانتا المرتبط بسفينة سياحية، وتؤكد أن مستوى الخطورة منخفض، وتنصح المسافرين بالإجراءات الوقائية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
اكتشاف أجسام مضادة بشرية تحيد فيروس الحصبة
حدد علماء لأول مرة أجسامًا مضادة بشرية قادرة على تحييد فيروس الحصبة، مما يفتح آفاقًا جديدة للوقاية والعلاج، خاصةً لمن يعانون ضعف المناعة.
الذكاء الاصطناعي يتفوق على الأطباء في الطوارئ
دراسة حديثة تكشف تفوق نموذج ذكاء اصطناعي من OpenAI على الأطباء في تشخيص حالات الطوارئ بدقة تصل إلى 81%، مع التأكيد على دوره كمساعد وليس بديلاً.
مبادرة تأهيل الحجاج من تجمع المدينة الصحي
أطلق تجمع المدينة المنورة الصحي مبادرة «تأهيل الراغبين في الحج» ضمن حملة حج بصحة، لتقديم خدمات توعوية وتأهيلية تعزز الجاهزية الصحية والبدنية للحجاج.
القهوة وبروتين NR4A1: آلية جديدة لمكافحة الشيخوخة
دراسة جديدة تكشف أن فوائد القهوة الصحية تعود جزئياً إلى تفاعل مركباتها مع بروتين NR4A1، الذي ينظم الاستجابة للتوتر والشيخوخة، مما يفتح آفاقاً لفهم أعمق لتأثير القهوة في الصحة.
تحذير طبي من نظام الطيبات الغذائي
حذر البروفيسور سعد الشهيب من نظام الطيبات الغذائي ووصفه بكارثة طبية، مشيراً إلى مخاطره الصحية ودعوته لعدم التخلي عن الأدوية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
الأحلام محاكاة ذهنية لمواجهة تحديات الحياة
دراسة جديدة تكشف أن الأحلام تعمل كمساحة محاكاة متعددة الدوافع، تمكن الدماغ من التدرب على التعامل مع التحديات الاجتماعية والبقاء، مما يساعد في تحسين التنظيم العاطفي.
Page 3 of 13
