الخضيري يحذر من أضرار حبوب التخسيس على القلب والهضم (09.02.2026)
حذر الدكتور فهد الخضيري من مخاطر حبوب التخسيس، مؤكداً أنها تسبب أضراراً هضمية وقلبية وتؤدي إلى استعادة الوزن بسرعة، داعياً لاتباع أنظمة غذائية صحية.
التصنيف : Health
لواء متقاعد يكشف سر نشاطه: عشاء مبكر وصيام 16 ساعة
اللواء المتقاعد عبدالله السعدون يروي كيف أدى تناوله العشاء قبل السادسة مساءً مع الصيام المتقطع إلى تحسن صحته وضبط السكر التراكمي والوصول لوزن مثالي.
الأربعينيات: العقد الأكثر إرهاقًا في حياة الإنسان (09.02.2026)
كشف تحليل صحي جديد أن عقد الأربعينيات من العمر يشهد أعلى مستويات الإرهاق الجسدي والنفسي، مع زيادة الضغوط المهنية والمسؤوليات الأسرية، مما يستدعي تدابير وقائية.
أطعمة شائعة قد ترفع هرمون الإستروجين لدى النساء (09.02.2026)
كشف تقرير صحي حديث عن أن بعض الأطعمة الشائعة في النظام الغذائي اليومي قد تؤدي إلى ارتفاع مستويات هرمون الإستروجين لدى النساء، مما يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض صحية خطيرة مثل سرطان الثدي واضطرابات الغدد الصماء.
Page 1 of 1