4 حالات انتحار لشباب وفتيات في بغداد
شهدت بغداد 4 حالات انتحار لشباب وفتيات شنقاً بالمروحة السقفية في مناطق متفرقة، وسط صدمة واسعة وتحقيقات من الجهات المختصة.
التصنيف : Chronic Diseases
تقرير: فيتامين D يحتاج 4 عناصر مساعدة لفعاليته
كشف تقرير صحي أن استفادة الجسم من فيتامين D تعتمد على المغنيسيوم وفيتامين K2 وأوميجا 3 والبروبيوتيك، مع ضرورة تناوله مع دهون صحية وتجنب الإفراط في المكملات.
ابنة فيفي عبده: الأطباء أوصوا بجراحة عاجلة
كشفت عزة مجاهد، ابنة الفنانة فيفي عبده، عن تطورات حالتها الصحية بعد إصابتها بكسر في القدم جراء سقوطها في المنزل، وأكدت رفضها للجراحة حالياً.
السودان: وفاة 77 وإصابة 308 بالكوليرا
أعلنت وزارة الصحة السودانية وفاة 77 شخصاً وإصابة 308 بوباء الكوليرا في ولاية غرب كردفان، مع تعافي 99 حالة واستمرار علاج 32 أخرى.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
نصائح لتجنب الإنهاك الحراري وضربات الشمس
مع ارتفاع درجات الحرارة، يقدم خبراء الصحة نصائح وقائية لتجنب الجفاف والإنهاك الحراري وضربات الشمس، تشمل الترطيب المسبق واختيار الملابس المناسبة.
النمر: الرياضة لا تلغي أضرار التدخين على القلب
حذر استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر من اعتقاد خاطئ بأن الرياضة تعوض أضرار التدخين، مؤكداً أنه لا يوجد أي نشاط بدني يلغي ضرر التبغ على القلب والشرايين.
إهمال طبي وراء وفاة مارلين مونرو
بعد 6 عقود، تكشف وثائق جديدة أن وفاة مارلين مونرو كانت نتيجة إهمال طبي جسيم من طبيبها الذي أخفى وصفة دوائية قاتلة، وليس مؤامرة سياسية كما روجت نظريات المؤامرة.
فيفي عبده تصاب بكسر في القدم بعد سقوط منزلي
أعلنت الفنانة المصرية فيفي عبده عن إصابتها بكسر في القدم إثر انزلاقها داخل منزلها بسبب وجود مياه على الأرض، ونشرت صوراً من المستشفى متفاعلة مع جمهورها.
أعراض قلبية خفية تتجاوز ألم الصدر وضيق التنفس
جمعية القلب الأمريكية تحذر من أعراض غير معتادة لأمراض القلب مثل تغير لون الجلد، زرقة الأصابع، القلق، وألم الساق أثناء المشي، والتي قد تشير إلى مشكلات قلبية خطيرة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
جلطة الساق الصامتة.. أعراض بسيطة قد تنذر بخطر
حذر خبراء الصحة من تجلط الأوردة العميقة الذي يبدأ بأعراض خفيفة بعد سن الأربعين ويتضاعف مع كل عقد، وقد يؤدي إلى انسداد رئوي يهدد الحياة.
ضوابط تناول الفول والتميس لمرضى السكري
أوضح استشاري السكري عبدالرحمن بخاري ضوابط تناول الفول والتميس لمرضى السكري، محذراً من جمعهما مع المعصوب في وجبة واحدة لتجنب ارتفاع السكر.
تحذير: فرك العينين يسبب القرنية المخروطية وتلف الإبصار
حذر أطباء عيون من فرك العينين المتكرر، مؤكدين أنه يسبب التهابات خطيرة وتلفًا دائمًا في القرنية، أبرزها القرنية المخروطية وتشوش الرؤية.
جامعة الملك سعود تطلق مبادرة للصحة النفسية
أطلقت جامعة الملك سعود مبادرة جديدة تهدف إلى تعزيز الصحة النفسية للطلاب والطالبات، تتضمن جلسات استشارية وورش عمل وأنشطة توعوية.
حفظ الأدوية في الحج: ضرورة صحية لا تقل أهمية عن حملها
يؤكد الصيدلي الدكتور صبحي الحداد أن حفظ الأدوية بطريقة صحيحة خلال الحج أمر أساسي، خاصة لمرضى الأمراض المزمنة وكبار السن، محذراً من تأثير الحرارة على فعاليتها.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
4 خطوات لتجنب آلام المعدة
تعرف على أربع خطوات وقائية بسيطة لتجنب آلام المعدة وعسر الهضم والانتفاخ، تشمل تناول الطعام ببطء وتجنب الأطعمة الحارة وشرب الماء وعدم الاستلقاء بعد الوجبات.
إيبولا في الكونجو: 1028 حالة ونداء للمجتمعات المحلية
دعا مدير منظمة الصحة العالمية المجتمعات المحلية في الكونجو إلى قيادة جهود مواجهة إيبولا، مع تسجيل 1028 حالة مشتبه بها وتحذيرات من انتشار غير مسبوق ونقص التمويل.
لماذا تستيقظ بآلام الجسم؟ الأسباب الطبية
آلام الجسم عند الاستيقاظ قد تكون بسبب وضعية النوم أو نقص فيتامين د أو مشكلات صحية كامنة. تعرف على الأسباب والحلول من خبراء الصحة.
4 خطوات لتجنب آلام المفاصل والحفاظ على مرونتها
يعاني كثيرون من آلام المفاصل بسبب العادات اليومية الخاطئة. اتبع 4 خطوات بسيطة تحمي مفاصلك وتحافظ على مرونتها مع التقدم في العمر.
تحذير صحي: تفحم اللحوم لا يعني نضجها
جددت منصة «عش بصحة» التابعة لوزارة الصحة تحذيرها من الممارسات الخاطئة في شواء اللحوم، مؤكدة أن تفحمها خارجيًا لا يعني نضجها داخليًا، ودعت للالتزام بإرشادات النظافة والطهي.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
ارتفاع ضغط الدم لدى النساء بعد منتصف العمر
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن النساء يواجهن ارتفاعاً أسرع في ضغط الدم بعد منتصف العمر، خاصة خلال وبعد انقطاع الطمث، نتيجة تداخل عوامل هرمونية ووراثية ونمط حياة.
نصائح صحية لتجنب التسلخات الجلدية للحجاج
يقدم تجمع الحدود الشمالية الصحي إرشادات شاملة للحجاج لتجنب التسلخات الجلدية، مع التركيز على النظافة الشخصية واستخدام المرطبات والملابس القطنية.
أضرار الحشرات السامة على صحة الإنسان
تبدو بعض الحشرات صغيرة وغير مؤذية، لكنها قد تتسبب في أضرار صحية خطيرة منها نقل الأمراض والحساسية وإفساد الطعام والتعرض للسموم الطبيعية.
نصائح صحية للاستمتاع بالكبدة في العيد
مع عيد الأضحى، يكثر تناول الكبدة، لكن المختصين يحذرون من الإفراط فيها خاصة لمرضى الكوليسترول والقلب، وينصحون بالاعتدال وتناولها مع الخضروات.
مشروبات طبيعية لتعزيز الهضم بعد الوجبات الدسمة
تعرف على أربعة مشروبات عشبية فعالة لتحسين الهضم وتخفيف الانتفاخ والحموضة بعد تناول الأطعمة الدهنية، خاصة في عيد الأضحى.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
الصحة للحجاج: اعتنوا بسلامة القدمين في منى
أوصت وزارة الصحة الحجاج بالعناية بالقدمين عبر الفحص المستمر وارتداء أحذية مريحة، مع تحذير خاص لمرضى السكري والسيدات، وتقديم إرشادات إسعافية للالتواء.
مسببات التسمم الغذائي أثناء الحج وسبل الوقاية
يشرح استشاري الجهاز الهضمي أسباب التسمم الغذائي أثناء الحج كسوء التخزين والنظافة، وأعراضه مثل الحمى والإسهال، وطرق الوقاية والعلاج.
دعاء يوم عرفة.. أفضل الأدعية المأثورة والمستجابة
يوم عرفة من أفضل أيام الدعاء، يحرص المسلمون على ترديد الأدعية المأثورة والتضرع إلى الله بالقبول والرحمة والمغفرة.
النمر: القلق والاكتئاب وراء 90% من حالات الخمول
حذّر الدكتور خالد النمر من الاعتماد على تحاليل الفيتامينات لتشخيص الإرهاق، مؤكدًا أن القلق والاكتئاب يسببان 90% من حالات انخفاض الطاقة.
خالد النمر: التمر مع اللبن لا يلغي السكر
حذر استشاري أمراض القلب خالد النمر من اعتقاد خاطئ بأن خلط التمر باللبن أو الزبادي يزيل السكر، مؤكدًا أن الإفراط في تناوله يرفع السكر التراكمي.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
حمية سهلة لإنقاص الوزن بنسبة 100%
كشف طبيب الأسرة الدكتور فيصل بن سعود عن طريقة فعالة لإنقاص الوزن، مؤكدًا أن المشروبات هي السبب الرئيسي لزيادة الوزن، وأن تقليلها يؤدي إلى فقدان الوزن دون تغيير الوجبات.
Page 1 of 25
