النوم في غرفة حارة يضاعف خطر إجهاد القلب لكبار السن
كشفت دراسة أسترالية حديثة أن ارتفاع درجة حرارة غرفة النوم فوق 24 درجة مئوية يزيد العبء على القلب ويحد من قدرته على التعافي، مع تضاعف الخطر ثلاث مرات عند تجاوز 28 درجة.
التصنيف : Health
جراح يحذر من مخاطر تأخير علاج الكوليسترول على القلب
استشاري جراحة القلب الدكتور محمد الشهري يروي قصة مريض ندم على إهمال علاج الكوليسترول، مؤكداً أن التأخير يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل الجلطات وأمراض الشرايين.
40% من السعوديين يعانون نقص فيتامين د رغم الشمس (20.02.2026)
كشف تقرير طبي حديث أن 40% من سكان المملكة العربية السعودية يعانون من نقص فيتامين د، على الرغم من توفر أشعة الشمس على مدار العام، مما يثير تساؤلات حول العوامل المسببة لهذه الظاهرة الصحية.
وزارة الصحة تحذر من معلومات مضللة حول أدوية الستاتين
حذرت وزارة الصحة السعودية من انتشار معلومات مضللة على وسائل التواصل الاجتماعي حول أدوية الستاتين المخفضة للكوليسترول، مؤكدةً أن إيقاف العلاج دون استشارة طبية يعرض المرضى لمخاطر صحية جسيمة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
توقيت الوجبة الأخيرة قبل النوم ينقذ قلبك وينظم سكر الدم
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن تناول الطعام مبكرًا وربط فترة الصيام بوقت النوم الطبيعي يحسن صحة القلب ويوازن مستويات السكر في الدم لدى البالغين المعرضين للخطر.
الصحة تستدعي طبيباً بعد محتوى مضلل عن الستاتين وتؤكد أمان الأدوية
استدعت وزارة الصحة طبيباً بعد تداول معلومات مضللة حول أدوية الستاتين الخافضة للكوليسترول، مؤكدةً أن هذه الأدوية آمنة ومعتمدة دولياً ومحلياً، وحذرت من التوقف عن العلاج دون استشارة طبية.
الصحة تستدعي طبيباً لنشر معلومات مضللة عن أدوية الكوليسترول
وزارة الصحة السعودية تستدعي طبيباً لنشر معلومات مضللة حول أدوية الكوليسترول، محذرة من خطورة هذه الممارسات على صحة المرضى، وتتوعد باتخاذ إجراءات صارمة ضد المخالفين.
دراسة: 75 ألف قتيل فلسطيني في 15 شهراً من حرب غزة
كشفت دراسة جديدة في مجلة 'ذا لانسيت غلوبال هيلث' أن أكثر من 75 ألف فلسطيني قتلوا في أول 15 شهراً من الحرب على غزة، مع نسبة 56.2% من الضحايا من النساء والأطفال وكبار السن، متجاوزة الأرقام الرسمية.
الصحة: صرف إبر التخسيس دون وصفة طبية مخالفة
شدّدت وزارة الصحة على أن صرف الأدوية المقيدة مثل إبر التخسيس والمضادات الحيوية دون وصفة طبية يُعد مخالفة لنظام المهن الصحية، مع تحذير من مخاطر صحية جسيمة وفرض عقوبات على المخالفين.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
إطلاق برنامج وطني للصحة النفسية في السعودية
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني شامل للصحة النفسية، يهدف إلى تحسين خدمات الرعاية وتقليل الوصمة الاجتماعية، مع تخصيص استثمارات كبيرة وتدريب الكوادر الطبية.
جيل ذكي من الضمادات لعلاج الجروح المزمنة ينقذ الأطراف من البتر
ابتكار سعودي جديد في مجال الطب يقدم جيلاً ذكياً من الضمادات لعلاج الجروح السكرية المزمنة، مما يقلل من مخاطر البتر ويحسن جودة الحياة للمرضى.
وزارة الصحة تشدد الرقابة على صرف الأدوية الموصوفة
تواصل وزارة الصحة السعودية حملاتها التفتيشية المكثفة لمراقبة صرف الأدوية الموصوفة والمقيدة، مؤكدة ضرورة إصدارها بوصفة طبية معتمدة من طبيب مرخص، وحذرت من مخاطر صحية جسيمة.
قواعد صيام آمن لمرضى السكري في رمضان: دليل شامل
يقدم خبراء التغذية دليلاً شاملاً لصيام مرضى السكري في رمضان، مع التركيز على تقسيم المرضى حسب النوع والحالة الصحية، وبروتوكول يومي للقياس والتغذية، لضمان سلامة الصيام وتجنب المضاعفات.
علامات مبكرة للنوبات القلبية قبل 48 ساعة: دراسة تكشف (20.02.2026)
تحذيرات طبية جديدة تكشف عن علامات جسدية مبكرة قد تسبق النوبات القلبية بنحو 48 ساعة، مع التركيز على أعراض غير تقليدية غالباً ما يتم تجاهلها رغم أهميتها الحيوية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
أطعمة السحور الممنوعة لتجنب العطش في رمضان
تجنب الأطعمة المقلية والمالحة والحلويات في السحور لتجنب العطش والإرهاق خلال ساعات الصيام، مع نصائح لوجبة متوازنة تعزز الطاقة والترطيب.
بكتيريا تنفسية قد تُفاقم ألزهايمر وفق دراسة علمية حديثة
كشفت دراسة علمية حديثة نُشرت في مجلة Nature Communications أن بكتيريا الكلاميديا الرئوية الشائعة في التهابات الجهاز التنفسي قد تلعب دوراً في تسريع تطور مرض ألزهايمر من خلال الالتهابات المزمنة.
غادة عبد الرازق: علاج نفسي 20 عاماً بعد حادثة مؤثرة (20.02.2026)
كشفت الفنانة غادة عبد الرازق عن تفاصيل رحلة علاج نفسي استمرت 20 عاماً، ناجمة عن حادثة مأساوية شهدتها، وأعلنت تعافيها الكامل وتوقفها عن الأدوية.
محافظ الطائف يطلع على خطط الصحة والدفاع المدني لرمضان والعمرة
محافظ الطائف الأمير سعد بن مقرن بن عبدالعزيز يطلع على خطط الصحة العامة والدفاع المدني لشهر رمضان المبارك وموسم العمرة، مع التأكيد على جاهزية القطاعات الخدمية.
صناعة الوعي الصحي: شراكة مجتمعية لسلامة الغذاء والدواء
حوار مع رئيس هيئة الغذاء والدواء يسلط الضوء على دور التوعية في بناء مجتمع صحي، مع التركيز على المسؤولية المجتمعية والشراكة بين المؤسسات والأفراد لتحقيق جودة الحياة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
خطة تروية رمضانية توفر للصائمين لترين ماء دون إكثار السحور
استشاري مسالك بولية يقدم خطة تروية رمضانية مبتكرة تهدف إلى توفير لترين من الماء للصائمين يومياً، مع تجنب الإفراط في السحور، لتعزيز الصحة والوقاية من الجفاف خلال شهر رمضان المبارك.
تقسيم الإفطار في رمضان على مرحلتين لتفادي الخمول والتخمة
نصحت استشارية التغذية العلاجية الدكتورة أرم بتقسيم وجبة الإفطار في رمضان على مرحلتين، بدءًا بالماء والتمر لرفع السكر تدريجيًا، ثم الطبق الصحي المتوازن لمنع الخمول والتخمة.
قصص ملهمة للتغلب على اضطراب تشوه الجسم
تشارك شارلوت وتيلي تجاربهما مع اضطراب تشوه الجسم، وكيف تغلبنا على الهوس بالمظهر عبر العلاج والدعم النفسي، مع نصائح من خبراء الصحة العقلية.
وزير الصحة يطلق برنامجاً وطنياً للصحة النفسية في السعودية
أعلن وزير الصحة السعودي فهد الجلاجل عن إطلاق برنامج وطني شامل للصحة النفسية، يهدف إلى تحسين خدمات الرعاية وتقليل الوصمة المجتمعية، ضمن رؤية 2030.
طبيبة روسية تحذر من أعراض السرطان وتستدعي زيارة الطبيب
حذرت طبيبة روسية من أعراض قد تشير إلى الإصابة بالسرطان، مؤكدة على ضرورة زيارة الطبيب فوراً عند ظهورها، في إطار التوعية الصحية للكشف المبكر عن المرض.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
تحذير رسمي: تخلصوا من السوبيا بعد يومين فوراً
حذرت أمانة العاصمة المقدسة عشاق السوبيا في رمضان من فساد المشروب الشعبي بسبب التعرض للشمس، مؤكدة ضرورة شرائها من أماكن مرخصة والتأكد من تبريدها وبياناتها الغذائية.
دراسة: القهوة تحمي القلب وتقلل مخاطر الأمراض
كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول القهوة بانتظام يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حيث أظهرت النتائج تحسناً في وظائف الأوعية الدموية لدى المشاركين.
أكثر من 17 ألف جولة تفتيشية في المدينة قبل رمضان (19.02.2026)
وزارة الشؤون البلدية والقروية تنفذ أكثر من 13 ألف جولة تفتيشية صحية و4 آلاف جولة تجارية في المدينة المنورة قبل شهر رمضان، مع جمع 8 آلاف عينة غذائية ومائية لضمان الامتثال للمعايير.
الصحة السعودية: لقاح التهاب السحايا ضروري قبل عمرة رمضان
أكدت وزارة الصحة السعودية ضرورة تلقي لقاح التهاب السحايا قبل أداء مناسك العمرة خلال شهر رمضان المبارك، مع توضيح أن التطعيم يجب أن يتم قبل 10 أيام على الأقل لضمان تكوين المناعة.
كوب حليب بعد تمارين المقاومة يعزز قوة العظام لكبار السن
كشفت دراسة حديثة أن شرب كوب من الحليب بعد ممارسة تمارين المقاومة يساهم بشكل كبير في تعزيز قوة العظام لدى كبار السن، مما يقلل من مخاطر الكسور ويحسن الصحة العامة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
نصائح لمرضى زراعة الكبد حول الصيام الآمن في رمضان
يقدم استشاري أمراض الكبد الدكتور هادي كريري إرشادات طبية مفصلة حول إمكانية صيام مرضى تليف وزراعة الكبد في رمضان، مع التركيز على الحالات المسموح بها والممنوعة لضمان السلامة الصحية.
Page 26 of 35
