تتناول هذه المقالة تأثير غياب الشمس لفترات طويلة على المزاج، حيث يشرح الخبراء كيف يؤثر نقص الضوء الطبيعي على هرمونات السيروتونين والميلاتونين في الدماغ، مما قد يؤدي إلى أعراض تشبه الاكتئاب الموسمي، مع تقديم استراتيجيات بسيطة لمواجهة هذه الآثار.
يقدم خبراء التغذية قائمة بالأطعمة والمشروبات التي يجب إبعادها عن مائدة السحور لتجنب العطش الشديد والخمول خلال صيام رمضان، مع نصائح بديلة لوجبة متوازنة.
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن السرطان، يستهدف تحسين معدلات التشخيص المبكر وتقليل الوفيات المرتبطة بالمرض عبر خدمات متطورة.
أعلنت وزارة الصحة السعودية عن إطلاق برنامج وطني جديد للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الحياة وتقليل العبء الصحي على المجتمع. يشمل البرنامج فحوصات مجانية وتوعية شاملة.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
استكشاف كيفية الجمع بين الطيبة والتعاطف مع الحزم والوضوح في الحدود الشخصية لبناء علاقات صحية ومتوازنة، مع التركيز على أهمية احترام الذات وحماية الطاقة العاطفية.
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن السرطان، يستهدف زيادة معدلات الشفاء وتقليل التكاليف العلاجية، ضمن رؤية 2030 لتحسين جودة الرعاية الصحية.
أطلقت صحة جازان موسمها الثالث من مبادرة صحية مبتكرة تهدف إلى تحويل التوعية الصحية من مجرد رسائل إلى سلوكيات عملية، من خلال أنشطة تفاعلية تستهدف المجتمع المحلي.
أعلنت الهيئة الدولية لمراقبة المخدرات عن ضبط شحنة كيميائية ضخمة تكفي لإنتاج 16 مليار جرعة من الفنتانيل، وهو مخدر قاتل، في عملية دولية مشتركة تستهدف تجار المخدرات.
أعلنت وزارة الصحة السعودية عن طرح 3150 وظيفة صحية شاغرة عبر 20 منطقة في المملكة، ضمن خططها لتعزيز القطاع الصحي وتلبية الاحتياجات المتزايدة للخدمات الطبية.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
خبراء التغذية يحذرون من الإفراط في تناول اللقيمات الحلوة خلال شهر رمضان، مؤكدين أنها قد تؤدي إلى 6 مخاطر صحية خطيرة تشمل السمنة والسكري وأمراض القلب، مع نصائح للاستمتاع بها باعتدال.
اقترب العلماء من تطوير لقاح محتمل ضد فيروس إبستاين بار، الذي يصيب 95% من سكان العالم ويرتبط بأمراض خطيرة، بعد نجاح اختبار أجسام مضادة جديدة على الفئران، مما يعد خطوة مهمة لحماية المرضى عاليي الخطورة.
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني شامل للصحة النفسية، يهدف إلى تحسين خدمات الرعاية وتقليل الوصمة الاجتماعية المرتبطة بالاضطرابات النفسية في المملكة.
استفاد أكثر من 9 آلاف زائر للمسجد النبوي الشريف في المدينة المنورة من خدمات التجمّع الصحي، الذي يقدم رعاية صحية شاملة تشمل الفحوصات والتوعية والدعم الطبي، مما يعزز الرعاية الصحية للحجاج والمعتمرين.
حقق ثلاثة مستشفيات سعودية إنجازاً عالمياً بتصنيفها ضمن أفضل 250 مستشفى في العالم لعام 2026 حسب مجلة نيوزويك الأمريكية، مما يعكس تطور القطاع الصحي في المملكة.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
اختتمت الرياض برنامج سلامة مناديب هنقرستيشن لعام 2025 بعد جولة شملت مناطق متعددة، بهدف تعزيز الوعي الصحي والسلامة المهنية في قطاع التوصيل.
نجح فريق طبي متخصص في جامعة الملك سعود في إجراء عملية استئصال رحم باستخدام تقنية روبوتية متقدمة، مما يمثل خطوة نوعية في مجال الجراحة الدقيقة ويُعزز مكانة المملكة في الابتكار الطبي.
توصي طبيبة إندونيسية متخصصة باتباع عادات غذائية صحية خلال شهر رمضان، مثل تناول وجبات متوازنة وتجنب الأطعمة الدسمة، للحفاظ على الوزن وتجنب المشكلات الصحية.
كشف خبراء الصحة عن خمسة مخاطر صحية رئيسية ناجمة عن الإفراط في تناول فيتامين سي، تشمل مشاكل في الكلى واضطرابات هضمية وتفاعلات دوائية سلبية، محذرين من الاستخدام العشوائي للمكملات الغذائية.
كشفت دراسة طبية حديثة عن ارتفاع مقلق في وفيات النوبات القلبية بين الشباب السعوديين بنسبة 57% خلال العقد الماضي، مما يسلط الضوء على ضرورة تعزيز الوعي الصحي وتبني أنماط حياة صحية.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
مدير مستشفى شبوة العام يشيد بالدعم السعودي عبر برنامج التنمية والإعمار، مؤكداً تحسن الخدمات الطبية المجانية لأكثر من مليون ومئتي ألف نسمة، مع مؤشرات أداء متميزة يومياً.
وزارة الصحة السعودية تعلن عن إكمال الإجراءات القانونية ضد ممارس صحي في القنفذة بعد تصوير مرضى خلال جلسات ليزر ونشر المقاطع على وسائل التواصل، مما أدى إلى سحب الترخيص المهني وفرض غرامة مالية.
حققت مستشفى الدكتور سليمان فقيه بجدة إنجازاً عالمياً بتصنيفها ضمن قائمة أفضل 250 مستشفى في العالم لعام 2026 وفقاً لتصنيف مجلة نيوزويك، لتكون أول مستشفى خاص سعودي يحقق هذا التميز.
حقّق مستشفى الدكتور سليمان فقيه بجدة إنجازًا تاريخيًا بإدراجه لأول مرة ضمن قائمة أفضل 250 مستشفى في العالم وفق تصنيف مجلة نيوزويك لعام 2026، كأول مستشفى خاص سعودي يصل لهذا المستوى العالمي، مع استمرار تصدّره للقطاع الصحي الخاص في المملكة للسنة الخامسة على
مدير عام هيئة مستشفى شبوة يؤكد تقديم 1000 خدمة طبية مجانية يومياً وعمليات جراحية نوعية بدعم سعودي، مما أنهى معاناة المرضى من السفر للخارج ويخدم 1.2 مليون نسمة.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
حذر استشاري سعودي من مخاطر السمنة والتهاب المفاصل المزمن على صحة القلب والكبد، مؤكداً أن فقدان الوزن يعد حلاً فعالاً للوقاية والعلاج، مع تسليط الضوء على أهمية اتباع نمط حياة صحي.
حصد تجمّع المدينة المنورة الصحي جائزة أفضل تجمّع بمشروع عينتي بعد إنجازه 32 مليون اختبار مخبري، مما يعكس التميّز في تقديم الخدمات الصحية والتحاليل المخبرية على مستوى المملكة.
نجح فريق طبي متخصص في مستشفى المانع العام بالأحساء في إنقاذ حياة مريض يعاني من سل رئوي منتشر ونقص حاد في الأكسجين، عبر تدخل سريع وتشخيص دقيق، مما يعكس تطور الخدمات الصحية في المنطقة.
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن السرطان، يستهدف تعزيز الوقاية وتحسين فرص العلاج للمواطنين والمقيمين في المملكة.
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن سرطان الثدي، يستهدف النساء فوق سن الأربعين، مع توفير فحوصات مجانية في جميع المناطق.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
كشفت دراسة طبية حديثة أن الإكزيما التي تظهر مبكراً لدى الأطفال قد تكون ناتجة عن ضعف في مناعة جلد الرضع، مما يسلط الضوء على أهمية العناية بالبشرة في المراحل الأولى من العمر للوقاية من الأمراض الجلدية المزمنة.
