كيف تتعامل مع الظروف المضطربة؟ نصائح عملية
مع تزايد الأخبار المضطربة في إيران والخليج، يقدم المقال إرشادات لتحري المعلومات من مصادر موثوقة وإدارة القلق عبر وضع حدود للاستهلاك الإعلامي والحفاظ على الروتين اليومي.
التصنيف : Health
5 نصائح من استشاري قلب لحماية المرضى في أوقات التوتر (01.03.2026)
استشاري قلب يقدم خمس نصائح أساسية لحماية مرضى القلب خلال فترات التوتر والأخبار المقلقة، مع التركيز على إدارة الضغط النفسي والنظام الغذائي والنشاط البدني.
إطلاق برنامج وطني للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة في السعودية
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الحياة وتقليل العبء الصحي على المجتمع، مع توفير فحوصات مجانية في المراكز الصحية.
إطلاق برنامج وطني للكشف المبكر عن السرطان في السعودية
أعلن وزير الصحة السعودي فهد الجلاجل عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن السرطان، يستهدف تعزيز الوقاية وتحسين فرص العلاج للمواطنين والمقيمين في المملكة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
الصحة السعودية تنصح بعدم تفويت السحور في رمضان
أصدرت وزارة الصحة السعودية نصائح صحية هامة بشأن وجبة السحور خلال شهر رمضان المبارك، مؤكدة على ضرورة عدم تفويتها لتجنب الشعور بالجوع والصداع خلال ساعات الصيام الطويلة.
إطلاق برنامج وطني للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة في السعودية
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الحياة وتقليل العبء الصحي على المجتمع. يشمل البرنامج فحوصات مجانية وتوعية واسعة.
وزارة الصحة تطلق حملة للتوعية بمرض السكري تستهدف مليون مواطن
أطلقت وزارة الصحة السعودية حملة وطنية شاملة للتوعية بمرض السكري، تستهدف الوصول إلى مليون مواطن ومقيم عبر برامج تثقيفية ومبادرات فحص مجانية في جميع مناطق المملكة.
إطلاق برنامج وطني للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة في السعودية
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الحياة وتقليل العبء الصحي على المجتمع، مع توفير فحوصات مجانية في المراكز الصحية.
استشاري أعصاب: تخطيط الدماغ يكشف نوبات الصرع العائلية
أكد استشاري أعصاب أن أجهزة تخطيط الدماغ المتطورة قادرة على كشف نوبات الصرع وتفسير أسبابها العائلية، مما يسهم في تحسين التشخيص والعلاج.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
حلول لمشكلة الطفل الانتقائي في الطعام من أستاذة تغذية
كشفت أستاذة تغذية عن استراتيجيات عملية للتعامل مع الأطفال الانتقائيين في الطعام، تشمل تقديم الأطعمة الجديدة تدريجياً وتجنب الضغط، لضمان نمو صحي وسليم.
المانع الطبية تطلق مركز السلام بالشرقية على مساحة 17 ألف متر مربع (01.03.2026)
أطلقت مجموعة المانع الطبية مركز السلام الطبي في المنطقة الشرقية على مساحة تتجاوز 17 ألف متر مربع، ويضم 70 عيادة متعددة التخصصات، ضمن استراتيجية توسعية تتماشى مع رؤية 2030 لتعزيز القطاع الصحي.
الصحة النفسية ليست رفاهية: دعوة لزيارة الطبيب النفسي
تسلط المقالة الضوء على أهمية الصحة النفسية في المجتمع السعودي، حيث تشير الإحصاءات إلى أن 70% من المصابين باضطرابات نفسية يتجنبون العلاج، رغم توفر خدمات متطورة عبر مستشفيات وعيادات متخصصة.
الصحة السعودية: مشروع وطني يحقق إنجازات عالمية
تحولت الصحة في المملكة إلى مشروع وطني شامل يحقق إنجازات ملموسة محلياً وعالمياً، مع ارتفاع متوسط العمر إلى 79.7 عام وانخفاض وفيات الأمراض المعدية 50%، واعتماد 8 شهادات عالمية.
4 أسباب لتجنب البرد القارس وحماية صحتك (28.02.2026)
تقارير طبية تحذر من مخاطر التعرض المطول للبرد القارس الذي يفاقم الأمراض المزمنة ويضعف المناعة والدورة الدموية، خاصة لدى كبار السن ومرضى الأمراض المستعصية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
5 معايير طبية لاختيار الحذاء المناسب لحماية القدمين (28.02.2026)
يؤكد مختصون في صحة القدم أن اختيار الحذاء الملائم يعتمد على معايير طبية ووظيفية، بما في ذلك القياس المناسب ودعم قوس القدم، لتقليل الإصابات ودعم التوازن على المدى الطويل.
تحذير طبي من ترك السحور أو تقديمه مع نصائح غذائية
استشاري أمراض باطنة يحذر من مخاطر ترك وجبة السحور أو تقديمها مبكراً في رمضان، ويوصي بوجبة متوازنة غنية بالألياف والبروتين لتفادي المشاكل الصحية.
إطلاق برنامج وطني للكشف المبكر عن السرطان في السعودية
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن السرطان، يهدف إلى تحسين فرص العلاج وتقليل الوفيات، مع توفير خدمات مجانية في المراكز الصحية.
هيئة الهلال الأحمر بالباحة ترفع الجاهزية لمواجهة الطقس في رمضان
رفعت هيئة الهلال الأحمر السعودي بمنطقة الباحة حالة الجاهزية الكاملة لمواجهة التقلبات الجوية خلال شهر رمضان، مع تخصيص 19 فرقة إسعافية و5 فرق استجابة سريعة لضمان التدخل السريع.
وزير الصحة يطلق برنامج الكشف المبكر عن الأمراض المزمنة
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الحياة وتقليل العبء الصحي على المجتمع، مع التركيز على الوقاية والتشخيص المبكر.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
الكويت: 12 مصاباً في مستشفيات البلاد بسبب الأوضاع الإقليمية (28.02.2026)
أعلنت وزارة الصحة الكويتية استقبال 12 حالة إصابة في مستشفيات البلاد على خلفية الأوضاع الراهنة، مع تفاصيل عن توزيع الإصابات وطبيعتها بين إصابات سطحية ونافذة.
إطلاق برنامج وطني للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة في السعودية
أعلن وزير الصحة السعودي فهد الجلاجل عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الحياة وتقليل العبء الصحي على المجتمع، ضمن رؤية 2030.
الكويت: 12 إصابة في المستشفيات وحالة في الإنعاش (28.02.2026)
أعلن المتحدث الرسمي لوزارة الصحة الكويتية عن استقبال 12 حالة إصابة في مستشفيات البلاد نتيجة الأوضاع الراهنة، مع توزيعها بين الفروانية والجهراء ومبارك، وتلقي حالة واحدة رعاية مكثفة في الإنعاش.
تحذير من قلة الماء وسوء المسكنات للكلى في رمضان
دعا الدكتور فهد الخضيري إلى ضرورة شرب كميات كافية من الماء وتجنب الإفراط في المسكنات خلال شهر رمضان لحماية الكلى من الإجهاد والمشاكل الصحية الخطيرة.
النمر يكشف عن الغذاء الذكي لخفض الكوليسترول والجلطات
كشف الدكتور خالد النمر عن نظام غذائي ذكي يساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار وتقليل خطر الإصابة بالجلطات القلبية، مع التركيز على الأطعمة الصحية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
إطلاق برنامج وطني للكشف المبكر عن سرطان الثدي في السعودية
أعلن وزير الصحة السعودي فهد الجلاجل عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن سرطان الثدي، يستهدف مليون امرأة سنوياً، ضمن جهود تعزيز الرعاية الصحية الوقائية في المملكة.
الصحة السعودية تحث الحجاج على تلقي اللقاحات الإلزامية
أكدت وزارة الصحة السعودية على ضرورة حصول الحجاج المحليين والعاملين الصحيين على اللقاحات المطلوبة قبل أداء مناسك الحج، مع التركيز على لقاح المكورات السحائية والإنفلونزا الموسمية وكوفيد-19.
إطلاق برنامج وطني للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة في السعودية
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الحياة وتقليل العبء الصحي والاقتصادي على المجتمع.
الصحة السعودية تطلق برنامجاً للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة
أعلنت وزارة الصحة السعودية عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الحياة وتقليل العبء الصحي على المجتمع.
4 علامات خفية لنقص فيتامين د وارتفاع الإصابة إلى 40% في الشتاء
تحذر جهات صحية في المملكة المتحدة من ارتفاع معدلات نقص فيتامين د إلى 40% بين البالغين خلال أشهر الشتاء، مع كشف 4 أعراض خفية للإصابة وتوصيات بتناول المكملات الغذائية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
اختلاف الأطباء: رحمة أم ارتباك؟ تحليل لتناقضات الطب
يستكشف المقال كيف أصبحت العلوم الطبية، التي كانت تُعتبر قطعية، تعاني من اختلافات واسعة بين الأطباء، تفوق أحيانًا اختلافات الفقهاء، مما يثير حيرة المتلقين ويطرح تساؤلات حول مصداقية هذه الاختلافات.
Page 82 of 97
