أعلنت الهيئة العامة للغذاء والدواء في المملكة العربية السعودية عن تحديد الجرعات المناسبة لنبتة بذرقطون، المعروفة علمياً بقشور السيليوم (Psyllium husk)، والتي تستخدم كمليّن طبيعي. وأوضحت الهيئة أن الجرعة اليومية الموصى بها تتراوح بين 5 و10 جرامات، حيث تعادل 5 جرامات ملعقة صغيرة واحدة.
طريقة الاستخدام والتحذيرات
شددت الهيئة على ضرورة إذابة بذرقطون في كمية كافية من الماء، والإكثار من شرب الماء عند تناوله لتجنب حدوث انسداد في الأمعاء. كما حذرت من تأثير هذه النبتة على امتصاص عدد من الأدوية، وأوصت بترك فاصل زمني لا يقل عن ساعتين بين تناول بذرقطون وأي دواء آخر لتجنب التفاعلات الدوائية غير المرغوبة.
الأدوية المتعارضة مع بذرقطون
كشفت الهيئة أن بذرقطون قد يتعارض مع عدة أدوية شائعة، منها:
- أدوية السكري
- أدوية القلب
- أدوية الصرع
- أدوية الغدة الدرقية
- أدوية الليثيوم
- أدوية الكوليسترول
ودعت الهيئة مستخدمي هذه الأدوية إلى استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل استخدام بذرقطون.
فئة غير مناسبة
نبهت الهيئة إلى أن نبتة بذرقطون غير مناسبة للأطفال دون سن 12 عاماً، مؤكدة ضرورة الالتزام بالتوجيهات الطبية لتجنب أي مضاعفات صحية.
